Thời gian làm việc: 8:00-20.00 ( cả tuần)

【THẮC MẮC】Lá củ hành tím ăn được không?【2018】

Tỷ lệ bình chọn 0 %

  Lá củ hành tím ăn được không, một thắc mắc tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể khiến nhiều người băn khoăn, muốn tìm hiểu. Bạn đọc hãy tham khảo thông tin trong bài viết từ Phòng Khám Đa Khoa Khang Thái để có câu trả lời cụ thể, chi tiết nhé!

(Để biết thêm chi tiết người bệnh vui lòng bấm vào bảng bên dưới )

Tìm hiểu thêm:

【HOT 2018】3 cách không xuất tinh sớm cực đơn giản

【HOT 2018】Bất ngờ với 5 thói quen xấu gây xuất tinh sớm ở nam

【HOT 2018】 3 bài tập thể dục giảm mỡ bụng dưới cho nữ

Lá củ hành tím, lạ mà quen

  Thực chất câu hỏi lá củ hành tím ăn được không rất dễ giải đáp, vì đây là hành lá mọc từ củ hành tím sau khi gieo trồng, một loại rau gia vị hết sức thân quen, phổ biến trong chế biến thực phẩm với nhiều tên gọi khác là hành củ tía, hành củ trắng,...

  Hành lá vốn quen thuộc như vậy, nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng thần kỳ của chúng đối với sức khỏe khi hàm lượng vitamin A, B, C và các dưỡng chất acid folic, canxi, photpho, magie, crom, sắt và chất xơ khá dồi dào, vốn có lợi cho cơ thể con người.

Hành lá vốn là loại rau gia vị quen thuộc trong chế biến món ăn ở nước ta

  Theo nhiều tài liệu ghi chép và nghiên cứu, thì từ rất lâu đời ( trước Công nguyên) hành không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh tật, cụ thể như là:

   Cầm máu vết thương: Máu chảy khó cầm, hãy lấy hành lá tươi hoặc khô đem nướng chín, bóp cho ra nước rồi nhỏ vào vết thương, sẽ hạn chế tình trạng trên.

   Chữa mụn trĩ rò đau nhức: Trước đó, hãy chuẩn bị hạt gấc đem đun nước để xông mụn trĩ, đến khi nước còn hơi ấm đem đi rửa sạch vùng bệnh, thấm cho khô. Tiếp đến, lấy hành giã vắt lấy một ít nước, hòa ít mật bôi lên mụn trĩ, sẽ nhanh chóng giảm đau nhức.

   Ngăn ngừa ung thư: Trong hành lá có chứa pectin, giúp giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh ung thư đại tràng, đồng thời các nguyên tố vi lượng selen có thể làm hạn chế hàm lượng nitrit trong dạ dày, phòng ngừa ung thư dạ dày, ngăn chặn sự tăng trưởng tế bào ung thư và nhiều bệnh khác.

   Giúp ăn ngon miệng: Chất allyl sufide trong hành lá sẽ kích thích tiết dịch vị dạ dày, cải thiện chứng biếng ăn khi thúc đẩy cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng hơn. Vitamin B1 có trong hành còn giúp cơ thể giảm mệt mỏi.

   Giảm cholesterol: Bạn đọc đã biết lá củ hành tím ăn được không sẽ còn bất ngờ với công dụng thần kỳ trong việc giảm tích tụ cholesterol xấu và nếu thường xuyên ăn chúng sẽ giúp đốt cháy chất béo thừa, mang lại vóc dáng thon gọn.

   Có lợi cho tim mạch: Thường xuyên ăn hành sẽ giúp hạ thấp cholesterol và huyết áp cap, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch và giảm thiểu nguy cơ đau tim, đột quỵ.

   Tăng cường thị lực: Thiếu hụt vitamin A có thể gây ra các rối loạn tầm nhìn trong đó có quáng gà. 1 thân lá củ hành tím có chứa 24 microgram vitamin A, khi chuyển thành retinol sẽ bảo vệ sức khỏe mắt.

Hành lá không chỉ là thực phẩm mà còn có nhiều công dụng thần kỳ với sức khỏe

   Tốt cho dạ dày: Nếu trong 1 tuần bổ sung hành lá từ 2 đến 3 lần sẽ hạn chế đáng kể nguy cơ phát triển bệnh ung thư dạ dày. Trong khi chế biến thịt, cho 1 ít hành sẽ giúp giảm lượng carcino-gens được tạo ra do đun nấu thịt ở nhiệt độ cao, vì thế hỗ trợ dạ dày tránh sự tấn công của chất độc hại này.

   Lợi tiểu và làm sạch máu: Hành có công dụng giữ nước để tránh sỏi tiết niệu, viêm khớp và bệnh Gout (Gút). Bị nhiễm trùng đường tiết niệu, tiểu ra máu hãy lấy 1 nắm hành, củ nghệ bằng 3 ngón tay đem sắc uống ( 1 bát nước to đun cạn nửa bát con), ngày 2 lần, giúp giảm cảm giác nóng khi tiểu tiện nhờ đặc tính chống vi khuẩn của hành.

   Hô hấp: Mỗi ngày khi uống 3 -4 thìa cà phê hỗn hợp nước ép hành và mật ong để làm tiêu đờm và ngăn ngừa sự tạo đờm trong cơ thể. Đây cũng là bài thuốc chữa bệnh cảm lạnh thông thường.

   Rụng tóc: Theo một nghiên cứu đã chỉ ra nếu bôi nước ép hành tươi trên đầu hai lần/ tuần, thực hiện đều đặn trong 2 tháng sẽ kích thích tóc mọc lại. Một biện pháp chăm sóc và làm đẹp đơn giản, rẻ mà lại vô cùng hiệu nghiệm.

   Tốt cho xương: Trong hành lá có chứa GPCS, ngăn chặn được tình trạng loãng xương, ăn hành rất có lợi cho phụ nữ, đặc biệt ở độ tuổi mãn kinh có nguy cơ loãng xương cao.

   Chống viêm nhiễm: Theo nghiên cứu hành lá có chứa hợp chất lipoxygenase và cyclooxygenase giúp chống viêm, hạn chế đau đớn của bệnh viêm khớp và xung huyết đường hô hấp.

   Chữa bất lực: Hành lá có khả năng kích thích tình dục khi một loạt vitamin trong chúng giúp quá trình tiết hormone nam tính diễn ra bình thường, qua đó kích thích ham muốn tình dục. Vì thế, nam giới đang mắc chứng bất lực nên ăn hành lá ít nhất 3 bữa/ tuần.

Nam giới mắc chứng bất lực nên ăn hành lá để cải thiện đời sống tình dục

   Tốt cho bệnh nhân tiểu đường: Càng ăn nhiều hành lá thì nồng độ glucose được phát hiện trong miệng và tĩnh mạch càng ít. Chất allylpropy disulfide có tác động đến hiệu ứng này, hạ thấp lượng đường trong máu bằng cách tăng insulin tự do sẵn có của cơ thể. Đồng thời, hàm lượng crom dồi dào giúp tương thích với insulin, hạ đường huyết, giảm nồng độ insulin từ đó chống bệnh tiểu đường hiệu quả.

   Chống đông máu: Thêm 1 tác dụng tuyệt vời từ hành lá nữa mà không phải ai cũng biết. Chỉ cần mỗi ngày ăn nửa củ hành thôi là đã có thể giảm lượng cholesterone cũng như ngăn ngừa cơn đau tim.

   Tăng cường miễn dịch: Vị hăng của hành làm tăng lưu thông máu và thải độc qua tuyến mồ hôi. Đặc biệt, thời tiết lạnh, hành giúp tránh nhiễm trùng, giảm sốt và đổ mồ hôi cảm lạnh, cúm rất tốt. Ngoài ra, loại rau gia vị này còn tốt cho đường hô hấp, chữa ho, đau họng. Chất allicin có vai trò quan trọng chống sự tấn công vi khuẩn nhất là gây bệnh nấm da và vi rút.

  Như vậy bạn đọc đã có thể tự trả lời được câu hỏi lá củ hành tím ăn được không cùng với những công dụng tuyệt vời có lợi với sức khỏe khi dùng chúng.

  Nếu còn có câu hỏi nào liên quan đến bài viết hay cần hỗ trợ về vấn đề sức khỏe khác hãy liên hệ chúng tôi theo Hotline 028 3868 8830 hoặc nhấp vào khung tư vấn trực tuyến dưới đây để được trò chuyện với các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Khang Thái.

môi trường phòng khám

đa khoa khang thái

Đặt hẹn, tư vấn Online 24/24 miễn phí

Chào bạn! Tôi là bác sĩ tư vấn trực tuyến, hãy đặt câu hỏi để được tư vấn miễn phí.

Chat với Bác Sĩ Gọi cho Bác Sĩ
x