Thời gian làm việc: 8:00-20.00 ( cả tuần)

Thực phẩm dành cho người bệnh gout

Tỷ lệ bình chọn 0 %

  Đối với những bệnh nhân bị bệnh gout thì chế độ ăn uống rất quan trọng. Bởi vì vấn đề này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của họ. Do đó, các bác sĩ luôn khuyên người bệnh cần phải biết cách ăn uống khoa học, hợp lý với mội danh sách riêng. Vậy người bị bệnh gout nên ăn gì và kiêng gì? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết này để xây dựng cho mình một thực đơn tốt cho sức khỏe.

Bệnh gout là gì?

  Bệnh gout hay còn gọi là gút. Đây là một dạng bệnh lý thuộc nhóm xương khớp có số người mắc phải nhiều nhất hiện nay và phổ biến ở độ tuổi từ 40-60. Những vị trí thường bị đau đó là: ngón tay, ngón chân, khớp tay chân, mắt cá chân, đầu gối, cổ, khủy tay,…

  Theo định nghĩa của nền y học hiện đại nhận định, gút là một hiện tượng lắng đọng những tinh thể urat do bị rối loạn trao đổi chất gây ra. Điều này xảy ra tại các khớp xương và sụn, gây đau nhức, ảnh hưởng tới mọi cử động của con người.

Bệnh gout gây hại cho sức khỏe con người

Bệnh gout gây hại cho sức khỏe con người 

  Những người bị chẩn đoán mắc bệnh gout thường có những biểu hiện điển hình để nhận biết như sau:

   Đau nhức khó chịu ở các khớp tay và chân. Tình trạng này cứ tái đi tái phạt nhiều lần chứ không hết hẳn.

   Khớp tay chân bị sưng tấy, mẩn đỏ, cảm giác nóng buốt xung quanh, da sần sùi và đôi khi còn gây sốt.

   Kích thước của đầu gối, khớp trở nên to bất thường, vận động cũng gây đau nhức mặc dù chỉ hoạt động rất nhẹ, cằm nắm khó khăn.

  Đó là những dấu hiệu bệnh gout mà mọi người nên biết để nhận dạng tốt hơn, Theo các bác sĩ cho biết, bệnh gout có 2 dạng chính là:

   Gout dạng nguyên phát: Chiếm đại đa số người mắc bệnh.

   Gout dạng thứ phát: Trường hợp này ít gặp hơn.

Bị gout nên ăn gì và kiêng gì?

  1. Chế độ dinh dưỡng dành riêng cho người bị gout

  Bệnh gout kiêng ăn gì? Việc ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với việc chăm sóc sức khỏe mà đặc biệt hơn là giúp hỗ trợ chữa trị bệnh tật rất tốt. Bạn có biết, những loại thực phẩm tốt sẽ giúp cơ thể tăng khả năng đề kháng và đẩy lùi cách triệu chứng bệnh tập rất hiệu quả.

Thực phẩm dành cho người bị bệnh gout

Thực phẩm dành cho người bị bệnh gout

  Bệnh gout nên ăn gìSau đây là nhóm thực phẩm ưu tiên dành riêng cho bệnh nhân gout:

   Thực phẩm chứa nhiều chất xơ: dưa leo, củ cải, cà chua, khoai lang,… có chức năng làm chậm quá trình chuyển hóa chất đạm của cơ thể, giảm thoái hóa biến đạm và ức chế sự hình thành acid uric.

   Nhóm thực phẩm có hàm lượng thấp: Các loại ngũ cốc, các loại hạt, rau củ quả tươi, bơ, trứng, sữa,…

   Tăng cường uống nước lọc mỗi ngày 2 lít/ 1 ngày. Tuy nhiên, người bệnh nên lưu ý hạn chế uống nước nhiều vào buổi tối.

   Thực phẩm giàu vitamin như: chanh, cam, quýt, bưởi, dâu tây, anh đào, dứa (thơm),… thúc đẩy sự hình thành các axit cacbonat, giảm thiểu triệu chứng mắc bệnh.

  2. Một số thực phẩm người bị gout cần kiêng dùng

   Kiêng ăn ngũ tạng động vật (gan, thận, óc, tim, lòng,…), không nên ăn những loại thực phẩm giàu Purin như: hải sản, các loại thịt đỏ,…

   Nói không với các loại trứng vịt lộn, cút lộn,… Cắt giảm tối đa việc cung cấp các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo như: đồ ăn chiên rán, thịt mỡ, sữa chứa nhiều chất béo,…

   Kiêng ăn măng, thực phẩm từ đậu nành, giá đậu xanh, nấm, bạc hà,… Đặc biệt hạn chế ăn khuya để thận và gan được nghỉ ngơi.

   Nói không với một số loại thức ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn có chứa chất bảo quản, bia, rượu, cà phê, thuốc lá,…

 Thực phẩm người bị bệnh gout cần tránh

Thực phẩm người bị bệnh gout cần tránh 

    Đó là chế độ ăn uống mà bệnh nhân gout cần ghi nhớ để chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn. Đặc biệt, khi bệnh nhân bị gout thì nên đi khám sớm để bác sĩ kiểm tra và tìm cách điều trị gout hiệu quả kịp thời.

Khám bệnh gout tại Phòng Khám Khang Thái

  Tọa lạc tại số 87 – 89 Thành Thái, phường 14, quận 10, HCM. Phòng Khám Chuyên Khoa Khang Thái là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh gout uy tín nhất. Các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra xem xét mức độ bệnh án như thế nào rồi mới xác định phương pháp khắc phục thích hợp.

  Tùy theo mức độ bệnh lý nặng hay nhẹ các bác sĩ sẽ tiến hành đưa ra phương pháo khắc phục thích hợp để bệnh nhân nhanh khỏe mạnh. Tuy nhiên, muốn bệnh mau hết và không tái phát thì mọi người cần phải kiên trì thực hiện một chế độ ăn uống thích hợp.

  Mọi thắc mắc, mọi người hãy liên hệ với phòng khám qua hotline 028 3868 8830 hoặc nhắn tin vào khung chát bên dưới, các bác sĩ sẽ tư vấn chi tiết và đặt lịch khám ưu tiên.

môi trường phòng khám

đa khoa khang thái

Đặt hẹn, tư vấn Online 24/24 miễn phí

Chào bạn! Tôi là tư vấn viên trực tuyến, hãy đặt câu hỏi để được tư vấn miễn phí.

Trò Chuyện Gọi Điện
x